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El conocimiento tiene poder curativo Malos hábitos alimenticios son difíciles de romper, hasta que entienda lo que está haciendo a su salud. Asista a nuestras clases y aprenda sobre control de porciones, opciones de alimentos saludables y preparaciones saludables de comidas. Las clases se ofrecen cada 3er sábado del mes de 9:00-11:00 am

Cuota por la clase: $ 15 por clase

Las Clases

  • Manejando el estrés de la vida diaria
  • Nunca es demasiado temprano para prevenir la diabetes
  • Las etiquetas de nutrición y azúcares ocultos, sal, grasa, carbohidratos
  • Viviendo con diabetes
  • Planificando sus comidas
  • La diabetes y sus efectos en el cuerpo
  • Grupo de apoyo
  • Manejo del control de peso, presión arterial alta y el colesterol
  • Hablemos de sus hijos y sus vacunas
  • Cultura y comida
  • Consejos de como comer saludables durante sus vacaciones
  • Celebre el triunfo de su esfuerzo (Testimonios de Pacientes)

Citas Individuales de Educación de Salud

Si usted desea una cita personal para la educación de su salud, esta será planificada con la instructora de educación durante nuestras horas laborables. Las clases individuales tendrán una duración de 30 minutos a un costo de solo $15.

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Clases disponibles en inglés y español

El Conocimiento Tiene Poder Curativo

Malos hábitos alimenticios son difíciles de romper, hasta que entienda lo que está haciendo con su salud. Asista a nuestras clases y aprenda todo sobre control de porciones, opciones de alimentos saludables y la preparación de comidas sanas.

“Hablo sólo un poco de inglés, así que no puedo entender mucho de lo que la gente intenta enseñarme.
Tener un maestro latino me ayudó a aprender, y ahora cuido mejor de mí y de mi familia.”

— Maria B., paciente

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